Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi diMateo z miasteczka Gdańsk. Mam przejechane 27462.59 kilometrów w tym 46.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy diMateo.bikestats.pl
  • DST 419.79km
  • Czas 14:00
  • VAVG 29.99km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Osrowiec Świętokrzyski - Iława

Sobota, 25 sierpnia 2007 · dodano: 27.08.2010 | Komentarze 0

Cel: pokonać 400km
Wyjazd: 5.00
Dojazd: 24.00
Kto jechał: Sławek i ja.

Trasa: Ostrowiec Świętokrzyski–Starachowice–Radom–Białobrzegi–Grójec–Mszczonów–Żyrardów–Sochaczew–Wyszogród–Płońsk–Glinojeck–Strzegowo–Mława–Działdowo–Lidzbark–Lubawa–Iława.

Pobudka o godzinie 4.11. O tak wczesnej porze trudno cokolwiek zjeść, ale makaron z sosem do spaghetti – jak najbardziej wszedł bez problemu. Zaopatrzeni w latarki, batony, banany, bidony, dętki, pompki, kurtki przeciwdeszczowe, mapę i kasę, punktualnie o godzinie 5.00 wyruszyliśmy na trasę. Pierwszy kilometr i Sławek urwał przednie światło.Rano jechało się bardzo dobrze, było bezwietrznie i w miarę ciepło. W Starachowicach spotkaliśmy rowerzystę na góralu, dołączył się do nas na jakieś 4km. Wymieniliśmy kilka zdań, my skręciliśmy na Radom, a on w nieznanym kierunku. W Grójcu na 138km zrobiliśmy pierwszy postój.Sławek naciągnął mięsień w lewej łydce. Po przejechaniu 200km zatrzymaliśmy się na większy posiłek. Zjedliśmy zupę pomidorową z makaronem i drugie danie ziemniaki, surówka i kotlet schabowy (wprawdzie taki kotlet jest nie zalecany, ale nie było nic innego - przeżyliśmy) + herbata. Ruszyliśmy w dalszą drogę. W Działdowie zaczęło kropić. Poczekaliśmy chwilę i na szczęście deszcz przestał padać. Przejażdżka byął świetna. Udało się osiągnąć założony cel i szczęśliwie dojechać do Iławy.


Banany – 4 sztuki
Coca-Cola 1l – 2 sztuki
Batony – 7 sztuk
Napój hipotoniczny Powerade 0,5l - 6 sztuk
Napój izotoniczny Isostar 0,5l - 1 sztuka
Woda mineralna 1l – 2 sztuki
Brzoskwinia -2 sztuki
Czekolada – 1 sztuka
ICE TEA 0,5l – 1 sztuka

Obiad - 1 sztuka





Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa iadls
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]