Info
Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
- DST 100.10km
- Czas 03:29
- VAVG 28.74km/h
- VMAX 58.80km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 189 ( 94%)
- HRavg 155 ( 77%)
- Kalorie 2583kcal
- Podjazdy 960m
- Aktywność Jazda na rowerze
Brudny jak po wyścigu mtb w deszczu:)
Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0
Iława - Rudzienice - Samborowo - Ostróda - Smykówko - Pietrzwałd - Wysoka Wieś - Góra Dylewska (312 m.) - Wygoda - Lubawa - Sampława - Rodzone - Iława
Strefa 3 - 1:34:35
Strefa 4 - 1:30:30
Strefa 5 - 4:30
Kadencja max - 130, avg - 84
Jadąc na ustawkę miałem nadzieję że chłopaki dzisiaj wybiorą się na szosę. Niestety, wybrali mtb. Nie pozostało nic innego jak jechać po raz kolejny samotnie. Droga do Ostródy minęła szybko, gdyż ładnie podwiewało w plecy, później nie było już tak miło - jechało się ciężko, wiatr mocno trzymał. Będą c 9 km od Dylewskiej Góry postanowiłem sprawdzić, czy może ścieżka została poprawiona. Nic z tego, przeręble jak były tak są. Ryby można łowić. Może w przyszłym roku. Dojeżdżając do Iławy na dodatek ostro wlało, a że Iława cała rozkopana to i wyglądałem jak po rajdzie mtb:)

