Info
Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
- DST 83.20km
- Czas 03:55
- VAVG 21.24km/h
- VMAX 85.30km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 169 ( 84%)
- HRavg 140 ( 69%)
- Kalorie 2912kcal
- Podjazdy 3730m
- Aktywność Jazda na rowerze
Carpentras i gigant Prowansji - Mont Ventoux 1912 m.
Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0
Carpentras -----> MONT VENTOUX
Carpentras - Bedoin - MONT VENTOUX (1912 m.) Malaucene - Carpentras
Strefa 1 - 28:14
Strefa 2 - 49:21
Strefa 3 - 52:04
Strefa 4 - 1:43:43
Strefa 5 - 46 s
Temp. max - 39, avg - 27, min - 20
Ascent - 1875 m
Descent - 1875 m
Total - 3730 m
Altitude max - 1912 m, min - 149 m, avg - 795 m
Decline - 13%
Incline - 16%
36 kcal/km
Cadence max - 162, avg-73
Podjazd pod Mt Ventoux 1912 m. (od Bedoin):
distance - 21,7 km
time - 1:44:01
Hr max - 169, avg - 156
Speed avg - 12,6 km/h
Ascent - 1545 m.
Descent - 0m
Altitude - 1912 m
Temperature - 23
" title="Gigant Prowansji widziany z kilkunastu kilometrów" width="600" height="450" />
Gigant Prowansji widziany z kilkunastu kilometrów© diMateo
" title="Pierwsze kilometry podjazdu pod Mt. Ventoux" width="600" height="450" />Pierwsze kilometry podjazdu pod Mt. Ventoux© diMateo
" title="Napisy na ściance pod Ventoux" width="600" height="450" />Napisy na ściance pod Ventoux© diMateo
" title="Przy pomniku Toma Simpsona" width="600" height="450" />Przy pomniku Toma Simpsona© diMateo
" title="Col des Tempetes 1841 m." width="600" height="450" />Col des Tempetes 1841 m.© diMateo
" title="Do mety już blisko" width="600" height="450" />Do mety już blisko© diMateo
" title="Ostatnia prosta" width="600" height="450" />Ostatnia prosta© diMateo
" title="Ostatnia serpentyna Mt Ventoux" width="600" height="450" />Ostatnia serpentyna Mt Ventoux© diMateo
" title="21km podjazdu strzeliło jak z bicza.." width="600" height="450" />21km podjazdu strzeliło jak z bicza..© diMateo
" title="Mont Ventoux 1912 m." width="450" height="600" />Mont Ventoux 1912 m.© diMateo
" title="Obserwatorium na Mt. Ventoux" width="600" height="450" />Obserwatorium na Mt. Ventoux© diMateo

