Info
Ten blog rowerowy prowadzi diMateo z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 27462.59 kilometrów w tym 46.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
- DST 72.00km
- Czas 03:28
- VAVG 20.77km/h
- VMAX 78.40km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 176 ( 87%)
- HRavg 141 ( 70%)
- Kalorie 2625kcal
- Podjazdy 2845m
- Aktywność Jazda na rowerze
Lourdes ---> Hautacam
Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
Upragnione Pireneje
Lourdes ---> Argeles Gazost ----> HAUTACAM (1520 M.) ----> COL DE TRAMMASSEL (1635 m.)----> Argeles Gazost ---> Lourdes
Strefa 1 - 28:43
Strefa 2 - 29:15
Strefa 3 - 45:23
Strefa 4 - 1:07:14
Strefa 5 - 28:49
Temp max - 58, min- 28, avg - 29
Ascent - 1455 m.
Descent - 1390 m.
Total - 2845 m.
Altitude max - 1625 m.; min - 444 m; avg - 809 m.
Decline - 13%
Incline - 16%
36 kcal/km
Cadence - max - 141, avg - 74
Hautacam ---> Col de Trammasel 1625 m.:
time - 1:22:20
distance - 15,8 km
speed avg - 12,1
Hr max - 176, avg - 162
Cad max - 122, avg - 63
Ascent - 1135 m.
Descent - 0 m.
l'autostrada ha finita gia, manca poco per la citta - Francja
© diMateo
Temp - 22
" title="Carcassone" width="600" height="450" />
Carcassone© diMateo
" title="Podjazd na Hautacam 1520 m." width="600" height="450" />Podjazd na Hautacam 1520 m.© diMateo
" title="I nawet nie czułem się osamotniony" width="600" height="450" />I nawet nie czułem się osamotniony© diMateo
" title="Oczywiście pod prąd" width="600" height="450" />Oczywiście pod prąd© diMateo
" title="Hautacam nie należy do łatwych podjazdów" width="600" height="450" />Hautacam nie należy do łatwych podjazdów© diMateo
Hautacam loves Tour de France© diMateo
Col de Trammasel 1635 m.© diMateo
Col de Tramassel nie tak bardzo pod słońce© diMateo
Zjazd z Hautacam i Trammasel jednocześnie:)© diMateo
Cała kwintesencja Pirenejów© diMateo