Info
Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
- DST 114.40km
- Czas 04:51
- VAVG 23.59km/h
- VMAX 65.10km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 138 ( 68%)
- Kalorie 3531kcal
- Podjazdy 3790m
- Aktywność Jazda na rowerze
Col du Soulor 1474 m; Col d'Aubisque 1709 m.
Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
Lourdes - Argeles Gazost - COL DU SOULOR (1474 m.) - COL D'AUBISQUE (1709 M.) - Laruns - Grotte Bettharram - Peyrouse - Lourdes
Strefa 1 - 41:27
Strefa 2 - 43:27
Strefa 3 - 1:30:06
Strefa 4 - 1:31:42
Strefa 5 - 17:55
Temperature max - 32, min - 15, avg - 21
Ascent - 1895 m.
Descent - 1895 m.
Total - 3790 m.
Altitude max - 1709 m., min - 349 m.; avg - 800 m
Decline - 14%
Incline - 18%
30 kcal/km
Cadence max - 139, avg - 78
Col du Soulor (1474 m.):
distance - 19,8 km
Time - 1:09:51
Speed avg - 17,1 km/h
Cad max - 129, avg-74
Ascent - 1035 m
Descent - 20 m
Temp - 22
" title="Droga rowerowa prowadząca w Pireneje" width="600" height="450" />
Droga rowerowa prowadząca w Pireneje© diMateo
" title="Podjazd na Col du Soulor 1474 m." width="600" height="450" />Podjazd na Col du Soulor 1474 m.© diMateo
" title="Col du Soulor 1474 m." width="450" height="600" />Col du Soulor 1474 m.© diMateo
" title="Soczysta zieleń Pirenejów" width="600" height="450" />Soczysta zieleń Pirenejów© diMateo
" title="Ścieżka w skale" width="600" height="450" />Ścieżka w skale© diMateo
" title="Nad przepaścią" width="600" height="450" />Nad przepaścią© diMateo

Tunel© diMateo
" title="Col d'Aubisque 1709 m." width="450" height="600" />Col d'Aubisque 1709 m.© diMateo
" title="Rowerki" width="600" height="450" />Rowerki© diMateo
" title="20-km zjazd w chmurach z Col d'Aubisque - czułem się jak dziecko we mgle" width="600" height="450" />20-km zjazd w chmurach z Col d'Aubisque - czułem się jak dziecko we mgle© diMateo
" title="13% zjazd z d"Aubisque" width="600" height="450" />13% zjazd z d"Aubisque© diMateo
" title="Miasteczko zagubione w Pirenejach - Laruns" width="600" height="450" />Miasteczko zagubione w Pirenejach - Laruns© diMateo
" title="Sanktuarium Maryjne w Lourdes odwiedza 6 milionów pielgrzymów rocznie" width="600" height="450" />Sanktuarium Maryjne w Lourdes odwiedza 6 milionów pielgrzymów rocznie© diMateo
" title="Grota Masabielska gdzie Maryja ukazała się św. Bernadecie Soubirous" width="600" height="450" />Grota Masabielska gdzie Maryja ukazała się św. Bernadecie Soubirous© diMateo

