Info
Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
- DST 143.90km
- Czas 07:38
- VAVG 18.85km/h
- VMAX 73.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 188 ( 93%)
- HRavg 143 ( 71%)
- Kalorie 5675kcal
- Podjazdy 6970m
- Sprzęt Bottecchia Duello
- Aktywność Jazda na rowerze
Alpy Retyckie
Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 05.10.2012 | Komentarze 0
Valdisotto - Bormio - Valdidentro - Passo del Foscagno (2291) - Passo d'Eira (2208) - Livigno - Forcola di Livingo (2315) - Livigno - Passo dal Fuorn (2149) - Munstair - Umbrail (2503) - Passo dello Stelvio (2758) - Bormio - Valdisotto
Przewyższenie w górę - 3530 m
Przewyższenie w dół - 3440 m
Total - 6710
Temp 34/7/19
Wysokość max - 2758, min-1176, avg - 1928
Decline - 16%
Incline - 15%
Kadencja 132/63
Strefa 4 - 3:36:38
39 kcal/km

