Info
Ten blog rowerowy prowadzi diMateo z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 27462.59 kilometrów w tym 46.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
- DST 312.40km
- Czas 11:05
- VAVG 28.19km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 7682kcal
- Podjazdy 1635m
- Aktywność Jazda na rowerze
Kwalifikacja
Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0
Licheń - Ślesin - Inowrocław - Toruń - Grudziądz - Gniew - Pelplin - Tczew - Pruszcz - Gdańsk
Dane Wartość Jednostka
Czas trwania 11:05:30
Czas uśredniania 15 s
Wydatek energii 7682 kcal
Liczba uderzeń serca 88544 uderzeń
Restytucja -16 uderzeń
Minimalne HR 96 ud/min
średnie HR 133 ud/min
Maksymalne HR 167 ud/min
Odchylenie standardowe 9,8 ud/min
Minimum Prędkość 3,2 km/h
średnia Prędkość 28,3 km/h
Maksimum Prędkość 56,0 km/h
Dystans 312,5 km
Dystans całkowity 25452 km
Minimalna wysokość npm 33 m
średnia wysokość npm 87 m
Maksymalna wysokość npm 131 m
Podjazd 800 m
Zjazd 895 m
Ilość zejść/zjazdów 5
VAM 72 m/h