Info
Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 2886.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 127:28 |
| Średnia prędkość: | 22.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 183.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (68 %) |
| Suma kalorii: | 71458 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 144.30 km i 6h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 156.20km
- Czas 06:48
- VAVG 22.97km/h
- VMAX 75.00km/h
- HRmax 194 ( 92%)
- Kalorie 4466kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Lourdes - Jaca
Niedziela, 12 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
JACA
Położona w malowniczej Aragonii, w północno-wschodniej części Hiszpanii. Aragonia jest wspólnotą autonomiczną Hiszpanii, pełna nazwa tego regionu brzmi "Comunidad Autónoma de Aragón". Językiem oficjalnym dla tego regionu jest kastylijski. Używane są również aragoński i kataloński. 23 kwietnia obchodzone jest dzień Świętego Jerzego (San Jorge), będący dniem Aragonii.
Hiszpania. Tutaj, po 3 tys. km tak naprawdę wszystko się zaczyna. Niewiadomo jak zachowa się organizm. Nie licząc dnia dzisiejszego czeka nas 7 dni bezustannej jazdy.
Przeprawa przez Pireneje - niesamowita. Droga na przełęcz Col du Pourtalet 1794 m. nie jest co prawda super stroma i momentami można było jechać ponad 40 km:) Zjazd też giga, ale i wiatr mega, więc ogólnie lipa.
- DST 111.60km
- Czas 05:10
- VAVG 21.60km/h
- VMAX 74.00km/h
- HRmax 201 ( 96%)
- Kalorie 2674kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Trebes - Lourdes
Piątek, 10 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
LOURDES
Miasto i gmina w południowo-zachodniej Francji, u podnóża Pirenejów, nad rzeką Gave de Pau. Największy we Francji i jeden z największych na świecie ośrodków kultu maryjnego i cel pielgrzymek. Lourdes jest bez wątpienia miejscem znanym na całym świecie. A przecież to małe miasteczko, położone u stóp Pirenejów zamieszkuje zaledwie 17 tys. stałych mieszkańców. Tymczasem corocznie przybywa tutaj przeszło 5 milionów osób z około 150 państw świata. O niezwykłej popularności tego miejsca może świadczyć fakt, iż dociera tu nawet szybki pociąg TGV (Train a Grande Vitesse), który łączy największe miasta Francji, Niemiec i Wielkiej Brytanii. Lourdes zyskało popularność jako miejsce pielgrzymkowe, w którym ludzie szukają bliższego kontaktu z Bogiem. Jest ono bowiem jednym z nielicznych miejsc na Ziemi, gdzie objawiła się Matka Boska. Zainteresowanie religijne miejscowością kształtuje się już od przeszło 130 lat.
- DST 158.00km
- Czas 07:16
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 57.00km/h
- HRmax 186 ( 88%)
- Kalorie 3468kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Trebes - Martres Tolosane
Czwartek, 9 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
MARTRES TOLOSANE
Gmina we Francji, w regionie Midi-Pyrénées, w departamencie Górna Garonna. Miasto, w którym przez wieki zachowały się tradycja, dziedzictwo i legendy. Okoliczne mury pochodzą ze średniowiecza, ale jego historia sięga o wiele dalej.
Czynne od lipca 2006, Centrum Interpretacji Dziedzictwa Martres oferuje odkrywanie historii miasta. Stałą ekspozycją są początki rękodzieł ceramicznych. Poza tym w celach rekreacji miasto oferuje kempingi z basenami, hotele, restauracje.
- DST 178.90km
- Czas 08:00
- VAVG 22.36km/h
- VMAX 63.00km/h
- HRmax 187 ( 89%)
- Kalorie 4007kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
St. Martin de Londres - Trebes
Środa, 8 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
TREBES
To miejscowość i gmina we Francji, w regionie Langwedocja- Roussillon (Nazwa regionu wywodzi się od nazw dwóch historycznych prowincji Langwedocji i Roussillon, do których zasięgu nawiązuje współczesny region administracyjny.), położonym nad Morzem Śródziemnym, w departamencie Aude. Trebes należy do regionu żeglugi. Oferuje rejsy Le Boat oraz Locaboat słynnym, robiącym wrażenie kanałem Midi, z widokiem na pobliskie śródziemnomorskie plaże i rezerwaty przyrody.
- DST 140.40km
- Czas 06:14
- VAVG 22.52km/h
- VMAX 53.00km/h
- HRmax 187 ( 89%)
- Kalorie 3426kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Vedene - St Martin de Londres
Wtorek, 7 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
ST. MARTIN DE LONDRES
To miejscowość i gmina we Francji, w regionie Langwedocja- Roussillon, w departamencie Hérault. Połączenie kultur europejskich i karaibskich, St Martin wyróżnia się rozrzutną elegancją i zacisznymi plażami; tętniącymi życiem centrami
handlowymi i rejsami z holenderskiego portu St. Maarten. Teren znajduje się pod wspólną kontrolą Francuzów i Holendrów od 350 lat. Ludność Saint Martin ma niezwykłe dziedzictwo i łagodny sposób życia z turystyki masowej.
- DST 203.70km
- Czas 07:50
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 83.00km/h
- HRmax 190 ( 90%)
- Kalorie 4462kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
la Salette - Vedene
Poniedziałek, 6 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
VEDENE
To położone w pobliżu Avignon miasto swoimi dziejami sięgające prawdopodobnie czasów gallo-romańskich. Malownicze okolice Lazurowego Wybrzeża i niepowtarzalny klimat typowo prowansalskiego miasteczka sprawiły, że Vedene często odwiedzają turyści z całego świata. Nie bez znaczenia są piękna architektura i wiekowe zabytki do których należą między innymi kościół St. Thomas z XVIII wieku wybudowany na planie krzyża maltańskiego, XII wieczny zamek, Chapelle Sainte-Anne z XVIII-wieczną dzwonnicą, czy Kanał de Vaucluse – wybitne osiągnięcie średniowiecznych techników. Stare miasto w którym znajduje się większość zabytków, potrafi oczarować swoją wyjątkową atmosferą. Vedene otoczone jest malowniczymi winnicami, typowymi dla tego regionu Francji.
Po drodze wspinaczka na Col du Festre 1440m. Zjazd bajkowy. Bez żadnego dokręcania - 83km/h. Kogoś tam na tym zjeździe puknął samochód, ale obeszło sie bez większych obrażeń. W oddali wirowała legendarna Góra Wiatrów - Mont Ventoux - 1919m. Przejeżdżając przez Bedoin noga swędziała, gdy strzałka pokazywała 21 km na szczyt.
- DST 118.30km
- Czas 05:52
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 76.60km/h
- HRmax 194 ( 92%)
- Kalorie 3693kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Barcelonette - Notre Dame de la Salette
Sobota, 4 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
SANKTUARIUM W LA SALETTE
W połowie XIX wieku w tej małej francuskiej mieścinie stało się coś co sprawiło, że La Salette do dziś jest celem wielu pielgrzymów z całego świata. Dwojgu biednym dzieciom, dorastających w burzliwym dla Francji okresie ukazała się Matka Boska. Piękna Pani, jak nazywały Maryję dzieci, ubrana w złociste szaty wysadzane gwiazdami, z niezwykłym krzyżem na piersi, płacząc, przekazała małym Melani i Maksyminowi swoje orędzie. Zawarte w nim przesłanie mówi o potrzebie cierpienia, przez które prowadzi droga do wieczności, obnaża wady ludzi takie jak nieposłuszeństwo wobec Boga, lekceważenie Kościoła i sakramentów. Orędzie Maryi napawa jednak nadzieją, bo nadaje sens cierpieniu, które jest wpisane w życie każdego człowieka. Matka Boska przekazała dzieciom dwa sekrety: sekret elanii, który został opublikowany w 1879 roku i sekret Maksymina – nigdy nie opublikowany. Obie te tajemnice zostały przekazane ówczesnemu papieżowi Piusowi IX. Na miejscu ukazania się Maryi wytrysnął strumyk, który płynie nieprzerwanie już ponad półtora wieku. Jak się okazało, objawienie w La Salette(19 wrzesień 1846 – sobota) miało być początkiem i źródłem wielu niezwykłych wydarzeń, a w szczególności cudownych uzdrowień, mających miejsce w tym alpejskim malowniczym zakątku.
Pielgrzymi, po dotarciu na święte wzgórze mogą kontemplować przesłanie Matki Boskiej w otoczeniu pięknych górskich krajobrazów, na licznych trasach turystycznych przeznaczonych do pieszej wędrówki. Można modlić się w Bazylice Notre Dame, czy podziwiać brązowe statuy Maryi na drodze którą przeszła wraz z dziećmi podczas objawienia.
Typowo górski, alpejski etap z ukoronowaniem w la Salette 1750 m. - miejscu pełnym uroku i duchowej refleksji.
- DST 113.90km
- Czas 05:23
- VAVG 21.16km/h
- VMAX 65.00km/h
- HRmax 193 ( 92%)
- Kalorie 3259kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Peveragno - Barcelonette
Piątek, 3 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
BARCELONNETTE To malownicze francuskie miasto liczące sobie już ponad 700 lat usytuowane w otoczeniu Alp, niedaleko granicy z Włochami. Swoją nazwę wzięło od hiszpańskiej Barcelony(„Barcelonnette” to zdrobnienie od „Barcelona”) w której urodził się jej fundator, Raimond Béringer V. Barcelonnette ma wiele do zaoferowania swoim gościom. Począwszy od przechadzek po czarujących wąskich ulicach, przez podziwianie wiekowych kościołów, do wspinaczek górskich, czy turystyki samolotowej.
Kolejny kraj - Francja. jednak by się do niej dostać przyszło nam się zmierzyć z blisko 40 - km podjazdem pod Col du Larche - 2000m. ładny podjazd, jednak zjazd przyprawiał mnie o palpitacje serca. Nie z powodu skali trudności, a wiatru, który nie pozwalał rozbujać się więcej niż 60 km/h. Po zjeździe znane rozwidlenie - w prawo droga kieruje się na Col du Vars - 2115m, w lewo na najwyższą asfaltową drogę Europy - Col de la Bonette - 2802 m. Żal mijać tę krzyżówkę, jednak w Jausiers musieliśmy pojechać prosto:( Trudno.
- DST 153.60km
- Czas 06:58
- VAVG 22.05km/h
- VMAX 63.00km/h
- Kalorie 3256kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Tagliolo Monferrato - Peveragno
Czwartek, 2 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
To miejscowość i gmina we Włoszech, w regionie Piemont, w prowincji Cuneo.
- DST 177.20km
- Czas 07:43
- VAVG 22.96km/h
- VMAX 54.50km/h
- HRavg 143 ( 68%)
- Kalorie 4269kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Tabiano Terme - Tagliolo Monferrato
Środa, 1 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
TAGLIOLO MONFERRATO
Region Piemontu w północnych Włoszech. Jest to pagórkowata kraina na południe od Padu ciągnąca się aż do Apeninu Liguryjskiego. Obejmuje współczesne prowincje Asti i Alessandria. Monferrato jest jednym z ważniejszych obszarów winnych we Włoszech, tu produkuje się m.in. słynne spumante - Asti. Pochodzi stąd również wielu pisarzy jak Vittorio Alfieri czy Umberto Eco..

