Info
Ten blog rowerowy prowadzi diMateo z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 27462.59 kilometrów w tym 46.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 2886.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 127:28 |
| Średnia prędkość: | 22.64 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 183.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (68 %) |
| Suma kalorii: | 71458 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 144.30 km i 6h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 84.70km
- Czas 03:49
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 44.00km/h
- Kalorie 2300kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Figueira da Foz - Fatima
Czwartek, 23 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
FATIMA
Miasto w Portugalii, leżące w centrum kraju. Sanktuarium w Fatimie jest celem wielu pielgrzymek katolickich i ośrodkiem kultu maryjnego.
- DST 167.60km
- Czas 07:26
- VAVG 22.55km/h
- VMAX 43.00km/h
- Kalorie 3575kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Vila Cha - Figueira da Foz
Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
FIGUEIRA DA FOZ
Figueira da Foz to miejscowość w Portugalii, leżąca w dystrykcie Coimbra, w regionie Centrum w podregionie Baixo Mondego (przy ujściu rzeki Mondego do Oceanu Atlantyckiego). Jest to letni kurort z długimi, piaszczystymi plażami, dobrymi warunkami do uprawiania sportów wodnych. Wart jest uwagi kościół parafialny, Casa do Paco (XVII w.), Muzeum Miasta, fort Santa Catarina (XVI w.) i Pelourinho (pręgierz).
Tego dnia musieliśmy przedrzeć się przez Porto. Moloch - Na szczęście z ambasady przysłali nam kilka radiowozów. Pogoda pod psem.
- DST 136.30km
- Czas 05:36
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 183.00km/h
- Kalorie 3511kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Ponteareas - Vila Cha
Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
Wjeżdżamy do Portugalii. Po raz pierwszy widzę Ocean. Pogoda nie dopisuje. Jesteśmy daleko od domu.
- DST 138.30km
- Czas 05:24
- VAVG 25.61km/h
- VMAX 60.00km/h
- HRmax 184 ( 88%)
- Kalorie 3362kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Santiago de Compostela - Ponteareas
Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
PONTEAREAS
Niewielkie miasteczko leżące w górzystej, malowniczej części hiszpańskiej Galicji otoczone licznymi winnicami. Przystanek
pielgrzyma między Santiago de Compostella, a Tui sam w sobie może być ciekawym obiektem dla żądnych zwiedzania podróżników. Głównymi atrakcjami położnymi niedaleko, lub w samym Ponteareas są: ruiny średniowiecznego Zamku Sobroso, romański most, fabryki porcelany, czy wspomniane już winnice.
- DST 136.30km
- Czas 05:58
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 64.00km/h
- HRmax 186 ( 88%)
- Kalorie 3798kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Sarria - santiago de Compostela
Sobota, 18 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
SANTIAGO DE COMPOSTELA
Jest jednym z najpiękniejszych miast Hiszpanii, zbudowanym ze złotawego granitu. To średniowieczne miasto zostało w całości znane za pomnik kultury narodowej i całkowicie wyłączone z ruchu kołowego. W 818 r. odnaleziono w Santiago grób starochrześcijański, uznany a miejsce wiecznego spoczynku św. Jakuba Apostoła. Od X w. dążyły do tego miejsca tysiące pielgrzymów z całej Europy, pragnąc uzyskać odpuszczenie grzechów. W ten sposób miasto stało się trzecim świętym miejscem w świecie chrześcijańskim, po Jerozolimie i Rzymie. Pielgrzymi na pamiątkę pobytu w tej katedrze, po ucałowaniu świętego posągu Santiago, otrzymują sporządzony w języku łacińskim dokument zwany Compostela. Najwięcej pielgrzymów przybywa do Santiago de Compostela 25 lipca, w dniu św. Jakuba, kiedy odbywa się ceremonia powierzenia kraju i świątyni temu Apostołowi.
- DST 88.20km
- Czas 04:18
- VAVG 20.51km/h
- VMAX 67.00km/h
- HRmax 189 ( 90%)
- Kalorie 2579kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Villamartin de la Abadia - Sarria
Piątek, 17 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
SARRIA
To niewielkie Hiszpańskie miasteczko usytuowane w prowincji Lugo może poszczycić się zabytkami z okresu średniowiecza takimi jak XIII wieczny klasztor Marii Magdaleny(jedyna ocalała część Twierdzy Markiza z Sarrii), czy około dwadzieścia romańskich kościołów w samym tylko centrum. Miasto leży na szlaku do Santiago de Compostella i choć może nie jest kurortem turystycznym oferuje kontakt z ciekawymi zabytkami – obszar Sarrii był zasiedlony już w okresie Cesarstwa Rzymskiego.
Typowo górski odcinek. Podjazd pod O Cebreiro na 1300m., gdzie przywitał nas śnieg i kilka stopni powyżej zera.
- DST 139.30km
- Czas 07:13
- VAVG 19.30km/h
- VMAX 53.00km/h
- Kalorie 3711kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Leon - Villamartin de la Abadia
Czwartek, 16 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
VILLAMARTIN DE LA ABADIA
Małe miasteczko, leżące na trasie pielgrzymek do Santiago de Compostella. Przyjazne miejsce dla turystów i pielgrzymów obfitujące w pola kempingowe, domy gościnne czy hotele.
- DST 182.20km
- Czas 07:13
- VAVG 25.25km/h
- VMAX 56.00km/h
- HRmax 184 ( 88%)
- Kalorie 4159kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Burgos - Leon
Środa, 15 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
LEON
To stolica prowincji León. Jej nazwa, choć przywołuje na myśl lwa, nawiązuje jednak do rzymskiego legionu, który w 68 r. n.e. założył w tym miejscu obozowisko. Dało ono początek miastu tak potężnemu, że przez jakiś czas było nawet stolicą cesarstwa,. W Leónie odbyła się pierwsza w Europie sesja parlamentu zwołana przez króla Alfonsa IX. Znajduje się tu wiele pięknych zabytków. Za sprawą pięknych witraży w katedrze León nazywany jest „niebieskim miastem”.
- DST 176.70km
- Czas 08:08
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 63.00km/h
- HRmax 183 ( 87%)
- Kalorie 4234kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Estella - Burgos
Wtorek, 14 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
BURGOS
To utworzone w 884 roku miasto w północno-zachodniej Hiszpanii jest stolicą prowincji Burgos. Wyróżnia się dużą ilością zabytków, rozwiniętą infrastrukturą i przemysłem. Generał Franco obrał sobie to miasto na kwaterę główną swoich wojsk. Piękna gotycka katedra Santa Maria z XIII-XIV wieku, klasztor Cystersów z wieku XII-XIII, XVI wieczny łuk triumfalny „Arco de Santa Maria” to tylko niektóre z niezwykle wartościowych zabytków architektonicznych Burgos.
- DST 124.70km
- Czas 05:09
- VAVG 24.21km/h
- VMAX 66.00km/h
- HRmax 185 ( 88%)
- Kalorie 3249kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Jaca - Estella
Poniedziałek, 13 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
ESTELLA
Leży w zachodniej części Pirenejów w krainie historycznej nazwie Nawarra. Nawarra obejmuje część historycznego Kraju
Basków. Surowy klimat może zaskoczyć nas chłodem i mrozem nawet późną wiosną. Możemy widząc jeszcze ośnieżone szczyty spacerować już po polach i słonecznych dolinach. Kraina położona jest na pograniczu Hiszpanii i Francji. Estella znajduje się na „szlaku św. Jakuba”.