Info
Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1039.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:29 |
| Średnia prędkość: | 27.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7436 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (80 %) |
| Suma kalorii: | 26787 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 54.72 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
- DST 45.60km
- Czas 01:27
- VAVG 31.45km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 162 ( 80%)
- Kalorie 1252kcal
- Podjazdy 200m
- Aktywność Jazda na rowerze
5 metrów od sarny
Poniedziałek, 13 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 0
Iława - Jażdżówki - Samborowo- Iława
Kadencja - max-137, avg-91
Czas. - 11:38,1; hr max-181, avg-172; speed avg-35,6km/h; 6,8 km; cad max-108, avg-90;
- DST 17.70km
- Czas 00:53
- VAVG 20.04km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorne sprawdzanie opony
Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0
- DST 31.40km
- Czas 01:33
- VAVG 20.26km/h
- VMAX 38.60km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 754kcal
- Podjazdy 255m
- Aktywność Jazda na rowerze
Mtb - świetna sprawa
Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0
Iława - Wikielec - Radomno - Smolniki - Dziarny - Iława
- DST 36.10km
- Czas 01:27
- VAVG 24.90km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 175 ( 87%)
- HRavg 132 ( 65%)
- Kalorie 892kcal
- Podjazdy 260m
- Aktywność Jazda na rowerze
Okoliczne wioski
Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0
Iława - Stradomno - Najdyki - Laseczno - Gulb - Skarszewo - Wielka Wólka - Wikielec - Iława
- DST 51.20km
- Czas 01:37
- VAVG 31.67km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 179 ( 89%)
- HRavg 155 ( 77%)
- Kalorie 1243kcal
- Podjazdy 145m
- Aktywność Jazda na rowerze
Chłodność
Piątek, 10 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 0
Iława - Jażdżówki - Makowo - Samborowo - Rudzienice - Iława
- DST 47.90km
- Czas 01:38
- VAVG 29.33km/h
- VMAX 67.20km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 177 ( 88%)
- HRavg 153 ( 76%)
- Kalorie 1235kcal
- Podjazdy 231m
- Aktywność Jazda na rowerze
Regulacja
Środa, 8 czerwca 2011 · dodano: 08.06.2011 | Komentarze 0
Iława - Radomno - Nowe Miasto - Nawra 0 Bagno - Jamielnik - Iława
- DST 54.00km
- Czas 01:52
- VAVG 28.93km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1357kcal
- Podjazdy 320m
- Aktywność Jazda na rowerze
Ucieczka przed burzą
Wtorek, 7 czerwca 2011 · dodano: 07.06.2011 | Komentarze 0
Iława - Sampława - Nowe Miasto - Jamielnik - Iława
- DST 54.30km
- Czas 02:10
- VAVG 25.06km/h
- VMAX 45.60km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 1264kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Piękna pogoda
Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0
Iława - Kisielice - Susz
- DST 20.10km
- Czas 00:44
- VAVG 27.41km/h
- Temperatura 26.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Po przerwie Bottecchia Duello la prima volta
Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 04.06.2011 | Komentarze 0
Iława - Jażdżówki - Iława

