Info
Ten blog rowerowy prowadzi diMateo z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 27462.59 kilometrów w tym 46.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1855.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 83:28 |
| Średnia prędkość: | 22.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 58002 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (80 %) |
| Suma kalorii: | 59936 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 88.35 km i 3h 58m |
| Więcej statystyk | |
- DST 28.20km
- Czas 01:16
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 47.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 743kcal
- Podjazdy 105m
- Aktywność Jazda na rowerze
Rajd Iława - Makowo
Sobota, 30 lipca 2011 · dodano: 30.07.2011 | Komentarze 0
- DST 44.80km
- Czas 01:30
- VAVG 29.87km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 88%)
- HRavg 149 ( 74%)
- Kalorie 1293kcal
- Podjazdy 335m
- Aktywność Jazda na rowerze
Prawie jak Pireneje
Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0
Iława - Jędrychowo - Iława
- DST 26.60km
- Czas 00:53
- VAVG 30.11km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 182 ( 90%)
- HRavg 145 ( 72%)
- Kalorie 642kcal
- Podjazdy 105m
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienne lato
Czwartek, 28 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
Iława - Makowo - Iława
- DST 47.60km
- Czas 01:45
- VAVG 27.20km/h
- VMAX 49.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 161 ( 80%)
- Podjazdy 290m
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekki rozjazd
Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
Iława - Samborowo - Makowo - Jażżówki - Iława
Kadencja max - 132, avg- 94
- DST 43.20km
- Czas 01:21
- VAVG 32.00km/h
- VMAX 45.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 174 ( 86%)
- HRavg 146 ( 72%)
- Kalorie 895kcal
- Podjazdy 235m
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszczowa przejażdżka
Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 27.07.2011 | Komentarze 0
Iława - makowo - Iława
- DST 96.40km
- Czas 03:44
- VAVG 25.82km/h
- VMAX 73.10km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 176 ( 87%)
- HRavg 139 ( 69%)
- Kalorie 2762kcal
- Podjazdy 2730m
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatni dzień w Pirenejach Port de Lers 1517 m.
Czwartek, 21 lipca 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0
Savignac les Ormeaux - Luzenac - Tarascon sur Ariege - PORT DE LERS 1517 m. - Tarascon sur Ariege - Savignac les Ormeaux
Strefa 1 - 19:28
Strefa 2 - 20:35
Strefa 3 - 1:53:26
Strefa 4 - 1:07:46
Strefa 5 - 1:46
Temperature max - 23, min-14, avg-18
Ascent - 1370 m.
Descent - 1360 m.
Total - 2730 m.
Altitude max - 1517 m., min-482, avg-759
Decline - 13%
Incline -17%
29 kcal/km
Cadence max - 134, avg-80
Port de Lers 1517m.:
tima - 55:58,7
Distance - 12,1 km
speed avg- 13,3 km/h
Cadence max-105, avg-66
Ascent - 785 m.
Descent - 0
Temp - 16
" title="Ostatnia przełęcz podczas naszego wyjazdu - Port de Lers" width="600" height="450" />
Ostatnia przełęcz podczas naszego wyjazdu - Port de Lers© diMateo
" title="Tarascon sur Ariege - Pireneje" width="600" height="450" />Tarascon sur Ariege - Pireneje© diMateo
" title="Wody było tego dnia zdecydowanie za wiele" width="450" height="600" />Wody było tego dnia zdecydowanie za wiele© diMateo
" title="Powyżej 1000 m. zaczęło padać i było przeraźliwie zimno" width="600" height="450" />Powyżej 1000 m. zaczęło padać i było przeraźliwie zimno© diMateo
" title="Port de Lers - 1517 m." width="600" height="450" />Port de Lers - 1517 m.© diMateo
- DST 93.90km
- Czas 05:00
- VAVG 18.78km/h
- VMAX 70.80km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 165 ( 82%)
- HRavg 132 ( 65%)
- Kalorie 3323kcal
- Podjazdy 4790m
- Aktywność Jazda na rowerze
La route des cols
Środa, 20 lipca 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0
Savignac les Ormeaux - Ax les Termes - COL DE PAILHERES 2001 m. - Rouze - Axat - Fontanes de Sault - COL DES AYCHIDES - 1007 m. - Aunat - Rodome - Galinagues - Espezel - COL DESRIVES - 907 m. - Espezel - Belcaire - COL DES SEPT FRERES - 1253 m. - COL DE MARMARE - 1361 m. - COL DU CHIOULA - 1431 m. - Ax les Termes - Savignac les Ormeaux
Stefa 1 - 43:35
Strefa 2 - 33:44
Strefa 3 - 2:14:01
Strefa 4 - 1:04:52
Temperature -max 32, min-15, avg-23
Ascent - 2425 m.
Descent - 2365 m.
Total - 4790 m.
Altitude - 2001 m., min - 647 m., avg-1132 m.
Decline 16%
Incline - 16%
35 kcal/km
Cadence max-128, avg-69
" title="Po długiej i ciężkiej wspinaczce na Col de Pailheres 2001 m." width="600" height="450" />
Po długiej i ciężkiej wspinaczce na Col de Pailheres 2001 m.© diMateo
" title="Col de Pailheres 2001 m." width="600" height="382" />Col de Pailheres 2001 m.© diMateo
" title="Piękne serpentyny - kierunek Querigut" width="600" height="450" />Piękne serpentyny - kierunek Querigut© diMateo
" title="Raz jeszcze kilka krętych węży" width="600" height="450" />Raz jeszcze kilka krętych węży© diMateo
" title="W drodze prze La route des Cols" width="600" height="450" />W drodze prze La route des Cols© diMateo
" title="Pomiędzy Querigut a Quillan" width="600" height="450" />Pomiędzy Querigut a Quillan© diMateo
" title="Col des Sept Freres 1253 m." width="600" height="450" />Col des Sept Freres 1253 m.© diMateo
" title="Col du Marmare 1361 m." width="600" height="450" />Col du Marmare 1361 m.© diMateo
" title="Col du Chioula 1431 m." width="450" height="600" />Col du Chioula 1431 m.© diMateo
" title="Ax les Termes" width="600" height="450" />Ax les Termes© diMateo
- DST 103.60km
- Czas 05:25
- VAVG 19.13km/h
- VMAX 68.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 174 ( 86%)
- HRavg 138 ( 68%)
- Kalorie 3658kcal
- Podjazdy 4955m
- Aktywność Jazda na rowerze
Plateau de Beille - 1785 m.; Ax 3 Domaines - 1375 m.
Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0
Savignac les Ormeaux - les Cabannes - Plateau de Baille 1785 m. - Savignac les Ormeaux - Ax les Termes - Ax 3 Domaines 1375 m. - Ax les Termes - Savignac les Ormeaux
Strefa 1 - 49:22
Strefa 2 - 56:27
Strefa 3 - 2:01:12
Strefa 4 - 57:24
Strefa 5 - 28 s.
Temperature max - 43, min-12, avg-22
Ascent - 2465 m.
Descent - 2490 m.
Total - 4955 m.
Altitude max - 1785 m, min - 615 m, avg-1040
Incline - 15%
Decline - 15%
38 kcal/km
Cadence max - 130, avg - 68
" title="Podjazd na Plateau de Beille 1785 m" width="450" height="600" />
Podjazd na Plateau de Beille 1785 m© diMateo
" title="Dzień wcześniej na Plateau znajdowała się meta etapu Tour de France" width="600" height="450" />Dzień wcześniej na Plateau znajdowała się meta etapu Tour de France© diMateo
" title="Ostatnia prosta Na Plateau de Beille" width="600" height="450" />Ostatnia prosta Na Plateau de Beille© diMateo
" title="Widok ze szczytu" width="600" height="450" />Widok ze szczytu© diMateo
[img title="Podjazd pod Ax 3 Domaines 1375 m. ok 16%" width="600" height="450" author="diMateo"]http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,600,209283,20110816,podjazd-pod-ax-3-domaines-1375-m-ok-16.jpg" title="Jest taki samotny dom" width="600" height="450" />
Jest taki samotny dom© diMateo
[/img]
" title="Na szczycie Ax 3 Domaines" width="600" height="450" />Na szczycie Ax 3 Domaines© diMateo
" title="Tabliczka Ax 3 Domaines 1374 m." width="450" height="600" />Tabliczka Ax 3 Domaines 1374 m.© diMateo
" title="Deszczowe Ax 3 Domaines" width="600" height="450" />Deszczowe Ax 3 Domaines© diMateo
" title="Nasze Ax les Termes" width="600" height="450" />Nasze Ax les Termes© diMateo
W takim towarzystwie czuł się bezpiecznie i chyłkiem zerkał w naszą stronę:) Plateau de Beille© diMateo
Plateau de Beille 1785 m.© diMateo
- DST 199.40km
- Czas 08:01
- VAVG 24.87km/h
- VMAX 74.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 184 ( 91%)
- HRavg 149 ( 74%)
- Kalorie 7119kcal
- Podjazdy 6240m
- Aktywność Jazda na rowerze
Francja - Andora - Hiszpania Port d'Envalira 2408 m.; Col du Puymorens 1915 m.
Poniedziałek, 18 lipca 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
Savignac les Ormeaux - Ax Les Termes - Pas de la Casa - Port d'Envalira 2408 m - El Camp - Andorra la Vella - La Seu d'Urgell - Puigcerda - Llivia - Puymorens - Col de Puymorens - 1915 m. - Merens les Vals - Ax les Termes - Savignac les Ormeaux
Temperature max - 35, avg-25, min-10
Strefa 1 - 10:16
Strefa 2 - 1:16:08
Strefa 3 - 2:14:16
Strefa 4 - 3:21:26
Strefa 5 - 18:16
Ascent - 3125 m.
Descent - 3115 m.
Total - 6240 m.
Altitude max - 2408 m, min - 750, avg-1382
Decline - 13%
Incline - 21%
31 kcal/km
Cadence max - 141, avg-80
Port d'Envalira 2408 m.:
Distance - 37 km
time - 2:17:14
Cadence - 114/74
Speed avg - 16,5 km/h
Ascent - 1725 m.
Descent - 0
Temp. - 25
Hr max - 184, avg-152
Col du Puymorens 1915 m.:
<b></b>
time - 1:16:30
distance - 18,2 km
Speed avg - 18,2 km/h
Cadence max - 104, avg-77
Ascent - 710 m
Descent - 15 m
Temp - 17
" title="Rozpoczynamy 37 - kilometrową wspinaczkę do Andory" width="600" height="450" />
Rozpoczynamy 37 - kilometrową wspinaczkę do Andory© diMateo
" title="Podjazd jest przyjemny - ok 5% nachylenia.. Lecimy ok 23 km/h" width="600" height="450" />Podjazd jest przyjemny - ok 5% nachylenia.. Lecimy ok 23 km/h© diMateo
" title="Widoki zachwycały" width="600" height="450" />Widoki zachwycały© diMateo
" title="Pas de la Casa - pierwsze miasteczko w Andorze" width="600" height="450" />Pas de la Casa - pierwsze miasteczko w Andorze© diMateo
" title="Krowy są wszędzie" width="600" height="450" />Krowy są wszędzie© diMateo
" title="Port d'Envalira 2408 m." width="600" height="450" />Port d'Envalira 2408 m.© diMateo
" title="Andora w całej okrasie" width="600" height="450" />Andora w całej okrasie© diMateo
" title="Stolica - Andora la Vella" width="600" height="450" />Stolica - Andora la Vella© diMateo
" title="Dla samochodów na wysokości 2000 m. jest tunel - dla bikerów górskie serpentyny:)" width="600" height="450" />Dla samochodów na wysokości 2000 m. jest tunel - dla bikerów górskie serpentyny:)© diMateo
" title="47 km - tylko tyle trzeba by przemierzyć całą Andorę do granicy z Hiszpanią" width="600" height="450" />47 km - tylko tyle trzeba by przemierzyć całą Andorę do granicy z Hiszpanią© diMateo
" title="Hiszpania - okolice Puigcerda - a do domu daleko..." width="600" height="450" />Hiszpania - okolice Puigcerda - a do domu daleko...© diMateo
" title="By dotrzeć do bazy czeka mnie jeszcze trudny podjazd na przełęcz Puymorens - 1915 m." width="600" height="450" />By dotrzeć do bazy czeka mnie jeszcze trudny podjazd na przełęcz Puymorens - 1915 m.© diMateo
" title="Widoki zachwycają" width="600" height="450" />Widoki zachwycają© diMateo
" title="Col du Puymorens 1915 m." width="600" height="450" />Col du Puymorens 1915 m.© diMateo
" title="Cień samego siebie - teraz już tylko ok 40 km zjazdu i nocleg" width="450" height="600" />Cień samego siebie - teraz już tylko ok 40 km zjazdu i nocleg© diMateo
" title="Zjazd z Puymorens do Ax les Termes - średnia ponad 50 km/h:)" width="600" height="450" />Zjazd z Puymorens do Ax les Termes - średnia ponad 50 km/h:)© diMateo
" title="Jeszcze jedno zejście z roweru na fotkę" width="600" height="450" />Jeszcze jedno zejście z roweru na fotkę© diMateo
- DST 39.30km
- Czas 01:45
- VAVG 22.46km/h
- VMAX 64.30km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 175 ( 87%)
- HRavg 143 ( 71%)
- Kalorie 1365kcal
- Podjazdy 675m
- Aktywność Jazda na rowerze
14 etap TdF Pireneje: Tarascon sur Ariege - Plateau de Beille
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
Tarascon sur Ariege - Ax Les Termes - Luzenac
Temperature - max-31, min-23, avg-27
Ascent-410m.
Descent-265m.
Total-675 m.
Altitude max - 843 m., min - 561, avg-706
Decline - 15%
Incline - 12%
Cadence max- 141, avg-84
" title="Z Samuelem Sancezem i Jarkiem na starcie 14 etapu Tour de france w Tarascon sur Ariege w Pirenejach" width="600" height="450" />
Z Samuelem Sancezem i Jarkiem na starcie 14 etapu Tour de france w Tarascon sur Ariege w Pirenejach© diMateo
" title="Rowerek" width="600" height="450" />Rowerek© diMateo
" title="Z Sylwestrem Szmydem na miłej rozmowie" width="600" height="450" />Z Sylwestrem Szmydem na miłej rozmowie© diMateo
" title="Ivan Basso - lider grupy Liquigas podczas Tour de France" width="450" height="600" />Ivan Basso - lider grupy Liquigas podczas Tour de France© diMateo
" title="Alberto Contador - El Pistolero" width="600" height="450" />Alberto Contador - El Pistolero© diMateo
" title="I późniejszy zwyciężca całego wyścigu - Australijczyk Cadel Evans" width="600" height="450" />I późniejszy zwyciężca całego wyścigu - Australijczyk Cadel Evans© diMateo