Info
Ten blog rowerowy prowadzi diMateo z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 27462.59 kilometrów w tym 46.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 439.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 16:23 |
| Średnia prędkość: | 26.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 2990 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 161 (80 %) |
| Suma kalorii: | 11536 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 54.96 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.50km
- Czas 02:02
- VAVG 16.48km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Piątek, 30 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0
Iława - Kamionka - Sarnówek - Iława
- DST 43.80km
- Czas 01:20
- VAVG 32.85km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 161 ( 80%)
- Kalorie 1293kcal
- Podjazdy 220m
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienna szaruga
Środa, 28 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0
Iława - Samborowo - Makowo - Iława
Strefa 3 - 8:00
Strefa 4 - 58:38
Strefa 5 - 15:36
- DST 45.40km
- Czas 01:30
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 46.60km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 157 ( 78%)
- Kalorie 1425kcal
- Podjazdy 335m
- Aktywność Jazda na rowerze
Noga z drewna
Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0
Iława - Rudzienice - Franciszkowo - Mątyki - Dąbrowa - Gromoty - Kałduny - Iława
Total - 20.595,6 km
- DST 101.40km
- Czas 03:36
- VAVG 28.17km/h
- VMAX 69.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 149 ( 74%)
- Kalorie 2972kcal
- Podjazdy 910m
- Aktywność Jazda na rowerze
Zwiewny powiew wiatru
Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0
Iława - Stradomno - Kisielice - Limża - Łodygowo - Trumiejki - Kołodzieje - Prabuty - Stańkowo - Susz - Łęgowo - Kisielice - Laseczno - Iława
Jazda do Kisielic była czystą przyjemnośćią.. Najpierw złapałem się tira, jednak po kilku km odpuściłem, bo strasznie wiatr rzucał na boki, a przy 65 km.h kraksa bez kasku niczego dobrego nie wróży. Poźniej na płaskim 45 - 47 km.h. Ogień. Śrefdnia ok 35. Później zaczęły się schody i silny czołowy wiatr. Do Prabut nie było tak tragicznie, za nimi nie szło jechać. Strasznie zmęczony wykręciłem ponad 100 km.
- DST 52.70km
- Czas 01:45
- VAVG 30.11km/h
- VMAX 54.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 155 ( 77%)
- Kalorie 1576kcal
- Podjazdy 405m
- Aktywność Jazda na rowerze
Pod wiatr i z wiatrem
Poniedziałek, 12 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0
Iława - Stradomno - Kisielice - Limża - Kisielice - Iława
Droga do Kisielic - istna masakra, wiatr trzymał strasznie..droga przez mekę. Średnia prędkość - około 27 KM/h.
Za to droga powrotna była przyjemnością.. Kilka danych z powrotu:
distance - 22,3 km
time - 36:56
speed avg - 37,6 km/h
cadence max - 127, avg - 95
- DST 48.30km
- Czas 01:38
- VAVG 29.57km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 159 ( 79%)
- Kalorie 1491kcal
- Podjazdy 630m
- Aktywność Jazda na rowerze
W powietrzu już jesień
Środa, 7 września 2011 · dodano: 07.09.2011 | Komentarze 0
Iława - Radomno - Nowy Dwór Bratiański - Nowe Miasto - Marzęcice - Nowe Miasto - Nawra - Radomno - Iława
- DST 53.20km
- Czas 02:38
- VAVG 20.20km/h
- VMAX 47.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1412kcal
- Podjazdy 245m
- Aktywność Jazda na rowerze
Szlakiem Kanału Elbląskiego MTB
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 03.09.2011 | Komentarze 0
Iława - Karaś - Wielka Wólka - Skarszewo - Gulb - Trupel - Ogrodzieniec - Kisielice - Jędrychowo - Stradomno - Iława
- DST 61.40km
- Czas 01:54
- VAVG 32.32km/h
- VMAX 54.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 159 ( 79%)
- Kalorie 1367kcal
- Podjazdy 245m
- Aktywność Jazda na rowerze
72 rocznica wybuchu II wojny
Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 01.09.2011 | Komentarze 0
Iława - Rudzienice - Samborowo - Wirwajdy - Iława