Info
Ten blog rowerowy prowadzi diMateo z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 27462.59 kilometrów w tym 46.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 223.10 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:14 |
| Średnia prędkość: | 27.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 1355 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
| Suma kalorii: | 7053 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 44.62 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.90km
- Czas 01:46
- VAVG 32.77km/h
- VMAX 50.70km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 196 ( 97%)
- HRavg 170 ( 84%)
- Kalorie 1997kcal
- Podjazdy 410m
- Aktywność Jazda na rowerze
Najszybciej w tym roku
Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0
Iława - Susz - Kisielice - Iława
Strefa 4 - 32:52
Strefa 5 - 1:10:44
Kadencja 130/96
34 kcal/km
- DST 20.60km
- Czas 00:43
- VAVG 28.74km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótka pętla
Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0
Po Iławie
- DST 75.70km
- Czas 02:58
- VAVG 25.52km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 193 ( 96%)
- HRavg 152 ( 75%)
- Kalorie 2490kcal
- Podjazdy 445m
- Aktywność Jazda na rowerze
Wokół Jezioraka
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 0
Iława - Siemiany - Jerzwałd - Boreczno - Jażdżówki - Iława
3 strefa - 1:05
4 strefa - 1:10
5 strefa - 22:31
kadencja 124/88
- DST 20.00km
- Czas 00:50
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 41.80km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 183 ( 91%)
- HRavg 115 ( 57%)
- Kalorie 726kcal
- Podjazdy 210m
- Aktywność Jazda na rowerze
Chłodno, ale słonecznie
Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 0
Iława i okolice
Kadencja max-126, avg-84
36 kcal/km
- DST 48.90km
- Czas 01:57
- VAVG 25.08km/h
- VMAX 45.80km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 189 ( 94%)
- HRavg 164 ( 81%)
- Kalorie 1840kcal
- Podjazdy 290m
- Aktywność Jazda na rowerze
Sezon szosowy rozpoczęty!
Sobota, 3 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 0
Iława - Samborowo- Makowo - Tynwałd - Szałkowo - Iława
Strefa 3 - 9:56
Strefa 4 - 1:16:36
Strefa 5 - 29:52
42 kcal/km
cad. - max -119, avg-82
Total - 20752 km