Info
Ten blog rowerowy prowadzi diMateo z miasteczka Gdańsk.
Mam przejechane 27462.59 kilometrów w tym 46.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.47 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 240379 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 22
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Luty2 - 0
- 2012, Wrzesień9 - 2
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec9 - 0
- 2012, Czerwiec3 - 0
- 2012, Maj8 - 2
- 2012, Kwiecień1 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień13 - 0
- 2011, Lipiec21 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 1
- 2011, Maj16 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj13 - 0
- 2010, Kwiecień5 - 0
- 2010, Marzec3 - 2
- 2009, Lipiec20 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 1
- 2008, Czerwiec10 - 2
- 2007, Sierpień2 - 0
- 2007, Lipiec12 - 0
- 2006, Lipiec19 - 0
- DST 67.30km
- Czas 02:54
- VAVG 23.21km/h
- VMAX 59.80km/h
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 152 ( 72%)
- Kalorie 2037kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening Nawra
Wtorek, 20 kwietnia 2010 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
Iława - Radomno Nawra 5X - Marzęcice - Radomno - Iława
- DST 64.70km
- Czas 02:37
- VAVG 24.73km/h
- VMAX 54.10km/h
- HRmax 189 ( 90%)
- HRavg 146 ( 69%)
- Kalorie 1899kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętelka
Niedziela, 18 kwietnia 2010 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
Iława-Kisielice-Susz-Iława
- DST 72.80km
- Czas 03:25
- VAVG 21.31km/h
- VMAX 51.90km/h
- HRmax 192 ( 91%)
- HRavg 147 ( 70%)
- Kalorie 2511kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Wokół Jezioraka
Niedziela, 28 marca 2010 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
Iława - Siemiany - Boreczno - Iława
- DST 74.10km
- Czas 02:52
- VAVG 25.85km/h
- VMAX 59.30km/h
- HRmax 187 ( 89%)
- HRavg 163 ( 77%)
- Kalorie 2486kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Dylewska Góra
Czwartek, 25 marca 2010 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 2
Iława - Lubawa - Dylewska Góra - Iława
- DST 60.40km
- Czas 02:39
- VAVG 22.79km/h
- VMAX 58.60km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 194 ( 92%)
- Aktywność Jazda na rowerze
Zima
Środa, 24 marca 2010 · dodano: 03.06.2010 | Komentarze 0
Iława - Susz - Kisielice - Iława
- DST 84.70km
- Czas 03:49
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 44.00km/h
- Kalorie 2300kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Figueira da Foz - Fatima
Czwartek, 23 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
FATIMA
Miasto w Portugalii, leżące w centrum kraju. Sanktuarium w Fatimie jest celem wielu pielgrzymek katolickich i ośrodkiem kultu maryjnego.
- DST 167.60km
- Czas 07:26
- VAVG 22.55km/h
- VMAX 43.00km/h
- Kalorie 3575kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Vila Cha - Figueira da Foz
Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
FIGUEIRA DA FOZ
Figueira da Foz to miejscowość w Portugalii, leżąca w dystrykcie Coimbra, w regionie Centrum w podregionie Baixo Mondego (przy ujściu rzeki Mondego do Oceanu Atlantyckiego). Jest to letni kurort z długimi, piaszczystymi plażami, dobrymi warunkami do uprawiania sportów wodnych. Wart jest uwagi kościół parafialny, Casa do Paco (XVII w.), Muzeum Miasta, fort Santa Catarina (XVI w.) i Pelourinho (pręgierz).
Tego dnia musieliśmy przedrzeć się przez Porto. Moloch - Na szczęście z ambasady przysłali nam kilka radiowozów. Pogoda pod psem.
- DST 136.30km
- Czas 05:36
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 183.00km/h
- Kalorie 3511kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Ponteareas - Vila Cha
Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
Wjeżdżamy do Portugalii. Po raz pierwszy widzę Ocean. Pogoda nie dopisuje. Jesteśmy daleko od domu.
- DST 138.30km
- Czas 05:24
- VAVG 25.61km/h
- VMAX 60.00km/h
- HRmax 184 ( 88%)
- Kalorie 3362kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Santiago de Compostela - Ponteareas
Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
PONTEAREAS
Niewielkie miasteczko leżące w górzystej, malowniczej części hiszpańskiej Galicji otoczone licznymi winnicami. Przystanek
pielgrzyma między Santiago de Compostella, a Tui sam w sobie może być ciekawym obiektem dla żądnych zwiedzania podróżników. Głównymi atrakcjami położnymi niedaleko, lub w samym Ponteareas są: ruiny średniowiecznego Zamku Sobroso, romański most, fabryki porcelany, czy wspomniane już winnice.
- DST 136.30km
- Czas 05:58
- VAVG 22.84km/h
- VMAX 64.00km/h
- HRmax 186 ( 88%)
- Kalorie 3798kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Sarria - santiago de Compostela
Sobota, 18 lipca 2009 · dodano: 04.06.2010 | Komentarze 0
SANTIAGO DE COMPOSTELA
Jest jednym z najpiękniejszych miast Hiszpanii, zbudowanym ze złotawego granitu. To średniowieczne miasto zostało w całości znane za pomnik kultury narodowej i całkowicie wyłączone z ruchu kołowego. W 818 r. odnaleziono w Santiago grób starochrześcijański, uznany a miejsce wiecznego spoczynku św. Jakuba Apostoła. Od X w. dążyły do tego miejsca tysiące pielgrzymów z całej Europy, pragnąc uzyskać odpuszczenie grzechów. W ten sposób miasto stało się trzecim świętym miejscem w świecie chrześcijańskim, po Jerozolimie i Rzymie. Pielgrzymi na pamiątkę pobytu w tej katedrze, po ucałowaniu świętego posągu Santiago, otrzymują sporządzony w języku łacińskim dokument zwany Compostela. Najwięcej pielgrzymów przybywa do Santiago de Compostela 25 lipca, w dniu św. Jakuba, kiedy odbywa się ceremonia powierzenia kraju i świątyni temu Apostołowi.